Kategoria
Szpilki, sandałki, balerinki, espadryle…Pięknie wyglądają na nodze. Zaczęłam od butów damskich, ponieważ to my, kobiety zwykle bardziej zwracamy uwagę na estetykę zakładanego obuwia. W przypadku mężczyzn zdecydowanie częściej zauważam zainteresowanie aspektem wygody. Oczywiście to nie tak, że będąc fizjoterapeutką noszę…
Czytaj więcejZrozum mnie dobrze- chodnik też jest ok. Wspominając go w tytule mam na myśli płaską, stałą powierzchnię, na której Twoja stopa nie musi się tak bardzo wysilać. Jeśli przyjrzysz się temu, po jakim terenie głównie poruszamy się każdego dnia, to…
Czytaj więcejCzy lubisz słuchać muzyki? Bo ja uwielbiam! Szczególnie muzykę filmową, choć tak naprawdę każdy rodzaj jest dla mnie wart uwagi. Niczego odkrywczego właściwie nie powiedziałam. Muzyka towarzyszy nam praktycznie wiele godzin dziennie. Radio w domu, radio w pracy, radio w…
Czytaj więcejDziś przyszedł mi do głowy całkiem dziwny temat na wpis. To chyba moja kobieca spostrzegawczość „sroki” (tak tak drogie panie, ładne rzeczy same wchodzą nam w oczy) kazała mi zastanowić się nad wyborem wiosennej torebki. Jednak oczy fizjoterapeuty zwracają uwagę…
Czytaj więcejJakiś czas temu wpadła mi w oczy grafika, która przedstawiała obciążenie kręgosłupa szyjnego w czasie używania smartfona. Myślę, że też ją widziałeś. To, że „smartfonizacja” niezbyt pozytywnie wpływa na nas w wielu aspektach również słyszałeś. To, że korzystamy z wynalazków…
Czytaj więcejMroźna zima troszkę odpuściła, lody popłynęły i oczyściły się drogi. Zaświeciło słońce, a to znak, że za chwilę zacznie się sezon rowerowy. Właściwie z pozoru nie ma w tym temacie niczego nadzwyczajnego. Jednak pytania, jakie pacjenci mi zadają potwierdziły, że…
Czytaj więcejLubię tak tajemniczo zatytułować swój wpis. Gdybym napisała: anatomia mięśni wchodzących w skład taśmy powierzchownej tylnej, to w zasadzie na czytaniu tytułu już by się skończyło. A tak znów tu jesteś, a ja chętnie kolejny raz coś ciekawie dla Ciebie…
Czytaj więcejBohaterem dzisiejszego wpisu będzie pistolet do masażu. Sprzęt, który już jakiś czas funkcjonuje na rynku fizjoterapeutycznym, a obecnie częściej wpada w ręce osób, które chcą zadbać o siebie w warunkach domowych. Od czasu do czasu pomysł zakupu takiego sprzętu wpadał…
Czytaj więcejCzy przyglądałeś się kiedyś własnej sylwetce? No przyznaj się, sprawdzałeś czasami, czy wszystko „jest na miejscu” :-D. My kobiety szczególnie często to sprawdzamy. Ale ja dziś na myśli mam trochę inne spojrzenie. Jeśli masz w domu większe lustro to stań…
Czytaj więcejDlaczego fizjoterapia może być ważna? Odpowiedzieć potrafi każdy i każdy na swój sposób. Bo jeśli nie miałeś styczności z fizjoterapią, to na pewno cokolwiek o niej słyszałeś. Mogłeś już przecież korzystać z pomocy fizjoterapeuty lub ktoś z Twojej rodziny korzystał…
Czytaj więcejCieszę się, że mogę Cię gościć! Postaram się drogi czytelniku, abyś nie żałował spędzonego tutaj czasu. Mam nadzieję, że w moim fizjoterapeutycznym świecie odnajdziesz swoje miejsce i odpowiedzi na nurtujące pytania. Garść motywacji, szczypta ruchu, parę kawałków refleksji i kilka kropel hobby to mój przepis na piękniejszą codzienność. Zapraszam!
