Bólu doświadczył każdy. To nieodłączny element naszego życia. Może warto poznać tego towarzysza? Czy wyruszysz ze mną w tę podróż? Zapraszam!
Przeczytaj całośćTemat na ten wpis miałam już dawno z tyłu głowy. Nie wiedziałam tylko jak go „ugryźć”, bo to sprawa dość subiektywna. O empatii mówi się szeroko. Szczególnie w kwestii zawodów, które wymagają pracy z osobami potrzebującymi pomocy. Oczywiście jako pierwsza…
Czytaj więcejWiosną łatwiej jest zmobilizować się do ćwiczeń. Chcemy dobrze wyglądać w lżejszych ubraniach, a pojawiające się częściej słońce, stanowi dodatkową motywację do wszystkiego. Jeśli aktywność fizyczna gości u Ciebie już bardzo długi czas, to pewnie pora roku nie ma tu…
Czytaj więcejCzy lubisz słuchać muzyki? Bo ja uwielbiam! Szczególnie muzykę filmową, choć tak naprawdę każdy rodzaj jest dla mnie wart uwagi. Niczego odkrywczego właściwie nie powiedziałam. Muzyka towarzyszy nam praktycznie wiele godzin dziennie. Radio w domu, radio w pracy, radio w…
Czytaj więcejDziś przyszedł mi do głowy całkiem dziwny temat na wpis. To chyba moja kobieca spostrzegawczość „sroki” (tak tak drogie panie, ładne rzeczy same wchodzą nam w oczy) kazała mi zastanowić się nad wyborem wiosennej torebki. Jednak oczy fizjoterapeuty zwracają uwagę…
Czytaj więcejJakiś czas temu wpadła mi w oczy grafika, która przedstawiała obciążenie kręgosłupa szyjnego w czasie używania smartfona. Myślę, że też ją widziałeś. To, że „smartfonizacja” niezbyt pozytywnie wpływa na nas w wielu aspektach również słyszałeś. To, że korzystamy z wynalazków…
Czytaj więcejMroźna zima troszkę odpuściła, lody popłynęły i oczyściły się drogi. Zaświeciło słońce, a to znak, że za chwilę zacznie się sezon rowerowy. Właściwie z pozoru nie ma w tym temacie niczego nadzwyczajnego. Jednak pytania, jakie pacjenci mi zadają potwierdziły, że…
Czytaj więcejDziś przygotowałam dla Ciebie „śmieszny” wpis. Czas jest trudny, a z mediów płyną raczej negatywne informacje. Dlatego przyszło mi do głowy, żeby poszerzyć wiedzę na temat śmiechu. Terapia śmiechem jest gdzieś przez nas znana, szczególnie za sprawą Fundacji Dr Clown….
Czytaj więcejLubię tak tajemniczo zatytułować swój wpis. Gdybym napisała: anatomia mięśni wchodzących w skład taśmy powierzchownej tylnej, to w zasadzie na czytaniu tytułu już by się skończyło. A tak znów tu jesteś, a ja chętnie kolejny raz coś ciekawie dla Ciebie…
Czytaj więcejWpadł mi do głowy pomysł aby powstał wpis, który pozwoli Ci mnie trochę poznać. To, o czym dziś chcę napisać jest dość dziwną „przypadłością” :-D. Na zdjęciu głównym tego wpisu możesz właśnie to zobaczyć. O mojej małej tajemnicy wie niewielkie…
Czytaj więcejBohaterem dzisiejszego wpisu będzie pistolet do masażu. Sprzęt, który już jakiś czas funkcjonuje na rynku fizjoterapeutycznym, a obecnie częściej wpada w ręce osób, które chcą zadbać o siebie w warunkach domowych. Od czasu do czasu pomysł zakupu takiego sprzętu wpadał…
Czytaj więcejCieszę się, że mogę Cię gościć! Postaram się drogi czytelniku, abyś nie żałował spędzonego tutaj czasu. Mam nadzieję, że w moim fizjoterapeutycznym świecie odnajdziesz swoje miejsce i odpowiedzi na nurtujące pytania. Garść motywacji, szczypta ruchu, parę kawałków refleksji i kilka kropel hobby to mój przepis na piękniejszą codzienność. Zapraszam!
