Tag
Dziś wpada dość luźny wpis, który zawiera w sobie moje własne doświadczenia oraz obserwacje dotyczące naprawdę szeroko pojętej aktywności fizycznej. Będąc jej fanką, choć obecnie to już dla mnie bardziej forma rehabilitacji, przez lata przechodziłam przez różne etapy. Zaczynając od…
Czytaj więcejWiosną łatwiej jest zmobilizować się do ćwiczeń. Chcemy dobrze wyglądać w lżejszych ubraniach, a pojawiające się częściej słońce, stanowi dodatkową motywację do wszystkiego. Jeśli aktywność fizyczna gości u Ciebie już bardzo długi czas, to pewnie pora roku nie ma tu…
Czytaj więcejCieszę się, że mogę Cię gościć! Postaram się drogi czytelniku, abyś nie żałował spędzonego tutaj czasu. Mam nadzieję, że w moim fizjoterapeutycznym świecie odnajdziesz swoje miejsce i odpowiedzi na nurtujące pytania. Garść motywacji, szczypta ruchu, parę kawałków refleksji i kilka kropel hobby to mój przepis na piękniejszą codzienność. Zapraszam!
